Gripe A H1N1 na Creche, Jardim de Infância e 1º Ciclo

1. Mantenha-se informado através dos sites:
Direcção-Geral da Saúde
Organização Mundial de Saúde


2. Evite a transmissão do vírus:
Ensine às crianças e implemente as seguintes medidas de prevenção:
a) Sempre que tossir ou espirrar tape o nariz e a boca com um lenço de papel;
b) Deite no lixo os lenços de papel utilizados;
c) Lave as mãos frequentemente com água e sabão;
d) Se tiver sintomas de gripe:
    1.    Ligue para a linha Saúde 24 : 808 24 24 24;
    2.    Coloque-se a uma distância de, pelo menos, 1 metro, quando falar com outras pessoas;
    3.    Fique em casa e evite locais com outras pessoas;
    4.    Evite cumprimentar, beijar ou abraçar outras pessoas;
e) Caso não tenha as mãos lavadas, evite mexer nos olhos, no nariz e na boca.


3. Lave e ensine as crianças a lavarem correctamente as mãos:
a) Molhe as mãos e cubra com sabão a superfície das mãos;
b) Esfregue as palmas das mãos uma na outra, dedos, unhas e espaços entre os dedos individualmente;
c) Enxague as mãos com água;
d) Segue as mãos com toalhete descartável e use esse mesmo toalhete para fechar a torneira, caso esta seja de comando manual


4. Se viajar:
Consulte as recomendações para viajantes no site: do Ministério da Saúde e Direcção Geral da Saúde ou da Organização Mundial de Saúde.